【第6號癌症殺手】27歲男子常吃宵夜重口味食物 上腹疼痛食慾不振確診患胃癌【附胃癌症狀】
發布時間: 2020/07/22 14:01
消化不良、上腹疼痛是胃癌症狀!武陽漢陽一名27歲男子為程式員,該男子兩年來因為經常吃宵夜、燒烤食物,出現上腹疼痛、食慾不振等症狀,求醫後確診患上晚期胃癌。
綜合內地媒體報道,該名男子兩年來經常加班,幾乎每晚9時、10時後也吃燒烤大餐,有時甚至當作主食。至今年上半年,他經常感到胃部不適,進食後感到噁心、腹脹。起初他以為是消化不良,自行買藥,但服藥後情況惡化。他開始感到上腹疼痛相當、 食慾不振,體重下降,身體愈漸消瘦。最終他受不住,近日往醫院求診。
照胃鏡及進行腹部CT等檢查後,男子被確診患上晚期胃癌,發病主要原因與長期進食燒烤食物等不良飲食習慣有關。主診醫生腫瘤科何威華醫生指出,近年胃癌患者有年輕化趨勢,大多與不健康的生活、飲食習慣有關。
他指出,三餐不定時,常吃煙熏、燒烤、油炸食物,也會導致體內積聚過多亞硝酸鹽等致癌物質。若壓力過大、經常熬夜、暴飲暴食,也易增加胃部負擔,引發胃炎、胃潰瘍、胃瘜肉等,亦增加癌變機會。
胃癌症狀
胃癌為本港第6號癌症殺手。本港衞生署指,胃癌早前可能會沒任何症狀,故往往很易被忽略。胃癌常見症狀包括:
- 消化不良
- 上腹疼痛
- 噁心
- 嘔吐出混有血液的嘔吐物
- 食慾不振
- 體重下降
- 身體疲倦
6大因素增患胃癌風險
據本港衞生署資料顯示,胃癌的成因至今雖未明確,但有以下因素會增加患上胃癌的風險:受幽門螺旋桿菌感染、進食鹽醃食物、進食加工肉製品、過重或肥胖、吸煙、飲酒。
常吃5類食物易致胃癌
註冊營養師張雅媛(Tunice)早前接受TOPick訪問時提醒,以下食品較有機會引致胃癌,大眾應盡量避免:
- 加工肉類製品
- 醃製食品
- 紅肉
- 油炸食物
- 酒精
加工肉類及醃製食品:製作過程或產生致癌物
Tunice表示,只要是醃製及燻烤過都歸類為鹽醃食物及加工肉製品,例如臘腸、臘肉、鹹蛋、香腸、火腿、煙肉、鹹魚等。
加工肉類在醃製和煙熏等製作過程中可能會產生致癌物質,全因醃製肉類時所用的硝酸鹽和亞硝酸鹽,在腸道內可被細菌轉化為N-亞硝基化合物,成分可以致癌。鹽分高亦會損害胃壁令細胞病變,長遠可演變成胃癌。
紅肉:高溫烹煮或會破壞身體組織
紅肉經超過攝氏200度或以上烹煮時,便會產生一些已知或懷疑致癌的物質,如雜環胺及多環芳香族碳氫化合物。再加上高溫烹調如油炸或燒烤,會增加身體自由基,破壞身體組織,大大增加患癌風險。
- 建議上限:每星期不多於12-18 安士的熟肉。脂肪及油炸食物不宜多吃。
酒精:破壞胃壁黏膜細胞DNA
長期攝取酒精可破壞胃壁黏膜細胞的DNA,令其產生惡性病變。而部分酒精飲品也有機會在發酵及製作過程中加入致癌污染物,如亞硝胺、石棉纖維、苯酚及碳氫化合物等。
建議上限:如沒有飲用酒精習慣,就不建議開始。如有飲用,建議應適量飲用,女士每日不可多於1 杯, 而男士每日不可多於2 杯。
更多癌症資訊,請看:
【第6號癌症殺手】胃癌病徵不明顯確診恐太晚 一文看清五大預防胃癌食物
【腸仔致癌】日食1條半腸仔患大腸癌風險增18% 1條芝士雞尾腸含10種添加劑
【女性癌症殺手】工作忙碌日飲1杯珍奶充饑 護士腹部脹痛確診卵巢癌【附成因及症狀】
TOPick新聞編輯部製作電子書《食用安全手冊》,提供自家檢測報告,包括雞蛋、搓手液、兒童口罩等,更有牛奶、清潔用品等食安檢測報告【按此免費下載食用安全手冊】
實時追蹤香港新冠肺炎確診者住所/出現地點,立即下載經濟日報App:bit.ly/2JdOaiS
訂閱TOPick Telegram,集合最新優惠及送禮情報:bit.ly/3bebLM2
責任編載:羅嘉欣